La sophrologie s’adresse à tous et peut être pratiquée à tout âge :
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Enfants à partir de 5 ou 6 ans (l’âge de pouvoir exprimer ses ressentis)
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Adolescents
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Adultes
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Femmes enceintes
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Personnes âgées
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Entreprises
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Associations
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Maisons médicales
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Clubs sportifs
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Organismes privés ou publics